“Move Easy - Feel Good”

Für Frauen die unter körperlichen Beschwerden leiden

Die mühelos fit werden wollen, um sich wohl zufühlen

Mit mehr Energie und einer überzeugenden Ausstrahlung

Du willst nicht:
• Ins Fitness Studio
• Regelmäßig Sport treiben
• Walken, laufen
• Dich körperlich anstrengen

Du hast körperliche Beschwerden, wie:
• In Nacken, Schulter, Rücken, Knien
• Beckenboden – Probleme
• Beschwerden und Bewegungseinschränkungen
• z. B. Rheuma / Fibromyalgie

Du willst:
• Dich wohlfühlen
• Mehr Entspannung
• Mehr Energie haben
• Eine attraktive Ausstrahlung

In diesem Training lernst du einfache und praktische Techniken, damit dein Körper besser funktioniert. Was ist das Resultat? Weniger Schmerzen, mehr Bewegungsfreiheit und ein besseres Körpergefühl.

Die Techniken sind einfach und überall unsichtbar ausführbar: Während deiner Arbeit, am Schreibtisch, unterwegs im Auto, im Bus oder in der Bahn, auf Reisen, am Schalter am Flughafen oder im Hotel. Wenn du warten musst zum Beispiel: im Geschäft oder bei der Post, beim Zahnarzt, als Zuschauer beim Sport deiner Kinder, beim Friseur usw.   

Egal ob du gehst, stehst, sitzt oder liegst. Kurz gesagt, so gut wie überall!

Auch wenn du sehr beschäftigt bist, es kostet dich KEINE extra Zeit!

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