Dit boek is een aanrader voor iedereen die iets aan zijn conditie wil doen, maar geen energie heeft om naar een sportschool te gaan.’ Anna Blokhuis GZ-psycholoog, .
Moeiteloos je conditie verbeteren
Oefeningen dagelijks onzichtbaar gebruiken
Makkelijk tijdens je werk uit te voeren
Minder lichamelijke problemen en ongemakken
Meer ontspanning, meer energie
Geniet van je lijf en in je leven!
Dit boek is een aanrader voor ondernemers die veel online moeten werken en toch fit willen blijven.’Jeanet Bathoorn, VrijheidsOndernemer®,
